Praktische Prüfung:
Basketball
Übungen zur richtigen Technik:
http://www.youtube.com/watch?v=LKwpv6GdxgI
http://www.youtube.com/watch?v=nqqw_hYT4QM
http://www.youtube.com/watch?v=j128B5vOdSM
http://www.youtube.com/watch?v=NU7yES0O94Y
Station | Schwerpunkt | Versuche | Wertung |
1 | Freiwürfe | 6x | Ring 5 P. |
2 | Freies Dribling mit Korbleger | 6x | Ring 5 P. |
3 | Freies Dribbling mit Jumpshot | 6x | Ring 5 P. |
4 | Dribbling im Parcours | 2x | nach Sekunden |
5 | Backhander | 2x | 1P / Kontakt |
6 | Spiel | 1x | Bewertung |
LINK ZUM PARCOURS |